Psikodinamik psikoterapi nedir?
Psikodinamik Psikoterapi kökenini Psikanalitik Teoriden alır. Freud’un kurucusu olduğu psikanalitik teorinin odağı bilinçdışı dürtülerin yaşamınızdaki belirleyici yönünü keşfetmektir. Aynı zamanda geçmiş ilişkilenmelerinin bugüne yansımalarını analiz eder.
Bir metafor olarak Psikodinamik Psikoterapi:
Kişinin terapisti ile kendi ruhsallığının derinlerine daldığı ve yıllarca karanlıkta kalan bilinçdışı okyanusunun keşif yolculuğuna benzetebiliriz.
Psikodinamik psikoterapi hangi hastalıklarla çalışır?
Herhangi bir psikolojik şikayet Psikodinamik Psikoterapinin çalışma alanına girebilir. Psikodinamik olarak çalışmaya başvuran kişinin şikayetini dinleyen terapist danışan ile ortak karar verir.
Seans süresi ve sıklığı nedir?
Seans süresi 45 ile 50 dakika arasında değişebilir. Tercih edilen terapi sıklığı başvuran kişinin ve terapistin kararı ile verilir. Bu sıklık haftada bir ile hafta 3-4 seans arasında değişebilir.
Psikodinamik Psikoterapi ne kadar sürer?
Derinlemesine bir terapi yaklaşımı olan Psikodinamik Psikoterapi uzun süreli bir yolculuktur. Kişiye ve duruma göre süresi değişeceğinden kesin bir süre verilemez ama genellikle çalışmalar 2 ila 5 yıl arasında sürmektedir. Aynı zamanda düzenli devam gerektirir. Bu düzenli devamlılık ise en az haftada bir görüşmeyi kapsar.
Comments